Po vasaros atostogų toliau tęsiamas mankštų sezonas. Užsiėmimai prasidės nuo rugsėjo 14 d., vyks trečiadieniais, 18.30 ir 19.30 val. Mankštų vedėja – kineziterapeutė Sigita. Šiuo metu yra dar keletas laisvų vietų į 19.30 val grupę.
Tiems, kas norėtų mankštintis namie, siūlome ankstesnius trenerių Gretos ir Kotrynos parengtus vaizdo įrašus:
Biomedicinos mokslų daktarės, generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademijos docentės, akių ligų gydytojos Ramutės Vaičaitienės siūlomi pratimai ir patarimai:
Pavasarį vykusių mankštų vadovės Monikos parengta informacija apie pramankštą, kvėpavimą, sąnarių ligų prevenciją >>